Heute mal ganz persönlich und geradeheraus. Ich bin komplett genervt vom ständigen:
„Du solltest mal …“
„Du müsstest noch …“
„Das macht man aber so …“ Ne, ich aber nicht.
Ich merke, dass ich das nicht mehr will.
Dieser Selbst- und Fremdzwang passt einfach nicht mehr zu mir.
Peng, rausgewachsen.

Ob mich die Wechseljahre so rebellisch machen oder das Wissen über mein Human Design – keine Ahnung, spielt keine Rolle.
Ich erzähle dir, wie es zu meinem inneren Aufruhr kam und was ich jetzt für mein Gleichgewicht tue.

Hormone sind der Spiegel deines Lebensstils. In diesem Artikel erfährst du, wie Ernährung, Stress, Schlaf und Bewegung deine Hormonbalance beeinflussen – und warum es gerade jetzt so wichtig ist, aktiv zu werden. Mit praxisnahen Tipps für mehr Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase.

Wechseljahre verstehen: Erfahre mehr über die 3 Phasen, erkenne deine aktuelle Phase und entdecke natürliche Wege, um Beschwerden zu lindern und dein Wohlbefinden zu stärken!"
Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, die jede Frau durchläuft. Doch wie genau verlaufen sie, und was kannst du tun, um deinen Körper und Geist bestmöglich zu unterstützen? Hier erfährst du, was in dieser Zeit passiert und wie du deinen Übergang sanft begleiten kannst.